Veinivalmistamine
Kas sul pole hommikul aega tervisliku hommikusöögi valmistamiseks? Öine kaerahelbepuder on ideaalne lahendus! Vaja on vaid mõnda koostisosa, purki ja külmkappi ning hommikul ootab sind valmis, toitev eine. Versioon mustikamoosiga, värskete mustikate ja suure valgukogusega on suurepärane idee kiireks päeva alguseks. Vaata seda lihtsat retsepti ja veendu, et tervislik hommikusöök võib ise valmis saada!
Retsept öiseks kaerahelbepudruks mustikamoosiga
Valmistamine:
- Sega purgis skyr, jogurt, kodujuust ja mustikamoos (vaata retsepti).
- Lisa kaerahelbed ja linaseemned, sega hoolikalt läbi.
- Keera purk kinni ja pane ööseks külmkappi.
- Hommikul lisa värskeid mustikaid ja serveeri.
Head isu! ...sest kodune on parem!
